Dost žen si stěžuje na to, že jejich muž neumí ustát jejich emoce. Že od nich utíká, vyhýbá se jim, odmítá je, vysmívá se jim nebo mlčí. I proto jsou tak populární „scream therapy“.Krásu toho, že nějaký muž opravdu ustojí mé…
Edita patří do generace Z. Je ze skupiny malých nomádů, jak jim říkám. Pořád na cestě. Jen nevím, zda by jim Jack Kerouac záviděl. Je na své vysněné střední škole. To je fajn. Přes týden je na intru, to už…
Bývala tvrdá. Na sebe i na okolí. Často křičela, zlobila se, vyčítala. Chtěla vidět výsledky. Občas vzduchem proletěla facka. Jen taková ta malá, však víte, výchovná.Myslela si, že musí a že jí nic jiného nezbývá, když manžel chtěl hlavně klid.…
Jak ještě lépe pomoct svému dítěti?Dospívající děti s úzkostmi, sebepoškozováním nebo poruchami příjmu potravy se často neumí dobře uklidnit. SEBEUKLIDŇOVÁNÍ je důležitá součást zvládání stresu, krizových situací a problémů. Jak sami sebe uklidňujete, když se něco nedaří? Co si říkáte?…
Začaly prázdniny a všichni se těší na svobodu, cestování nebo lenošení u vody. Konec ranních budíků, konec domácích úkolů.Jenže jak to udělat, když deprese nepochopila, že my máme prázdniny? Co s tím, když věta „JDI VEN A UŽÍVEJ SI SLUNÍČKO“ je…
Proč dnešní děti nejsou z výletů tak nadšené jako dřívější generace? Otázka mnoha rodičů a učitelů. Dnes nabídnu mou zkušenost a pozorování z praxe. Vaše zkušenosti i domácí situace mohou samozřejmě být jiné. 1. ZMĚNA PROSTŘEDÍ Předvídatelnost denního režimu je pro úzkostné…
Proč mám já řešit svoji psychiku, když úzkostí trpí moje dítě?Tento stav sice prožívá dítě, ale rodiče jsou do něj obvykle vtažení prostřednictvím stresu, nejistoty, obav o budoucnost, výčitek, lítosti nebo pocitů selhání.Přirozenou reakcí rodiče je zaměřit se na řešení…
Kateřina je matkou 17letého syna Daniela, který trpí úzkostnými záchvaty. Kateřina, jako mnoho rodičů, zažívá nepřetržitý boj s emocemi, které tato situace přináší, a snaží se najít způsoby, jak pomoci svému synovi a současně zvládat vlastní stres a strach o…