Dospívání bez úzkostí

Psychologická pomoc pro rodiče dospívajících.

Získejte zpět svůj klid a harmonii v rodině.

A šťastné sebevědomé dítě.

Stáhněte si ZDARMA

Rozcestník varovných signálů

Chová se jinak než dřív a zdá se vám to divné?

Pomůžu vám rozlišit, co je ještě normální a kdy už je třeba zasáhnout.

Psychické problémy jako úzkosti, deprese, sebepoškozování nebo poruchy příjmu potravy se projevují různě a někdy zůstávají dlouho skryté.

Jste rodič, nebo pracujete s dospívajícími dětmi a nejste si jistí?

Stáhněte si ZDARMA Rozcestník varovných signálů a získejte jasnější představu.

k rozcestníku tudy

Minizásobník úlevových technik

Čtyři jednoduché techniky pro zklidnění nervového systému. Zajistěte klid a uvolnění pro celou rodinu. Budou fungovat na vás, děti i babičku.

chci klid

Nejste na to sami, spolu to zvládneme

S čím pomáhám

icons8-idea-100.png

Informace

Vysvětlím vám, co se v dítěti děje a proč. Doplním informace, které vám jeho psycholog neřekl. Navedu vás, co s tím dělat. Jak vám oběma ulevit.

icons8-omnichannel-100.png

Propojení

V mých kurzech se můžete setkat s podobně naladěnými lidmi a načerpat podporu, inspiraci a další možnosti řešení.

icons8-solve-100.png

Komunikace a řešení problémů

Úzkosti, panické ataky, depresivní stavy, sebepoškozování, poruchy příjmu potravy nebo genderová dysforie? To všechno může komunikace v rodině buď výrazně zlepšit nebo dramaticky zhoršit. Ukážu vám, jak na to, aby bylo líp.

Jak na úzkosti

Vraťte si radost a lehkost do života!

Naučte se snadný a bezpečný postup pro řešení úzkostných stavů. 

Záznam webináře, díky kterému od této chvíle budete umět pomoct sobě, svému dítěti nebo komukoliv jinému překonat úzkostný stav.

  • Rozdíl mezi úzkostí a strachem
  • Detailní postup při úzkostném stavu
  • Co dělat a říkat + co nedělat a neříkat
  • Prevence - jak se vyhnout, oddálit nebo zkrátit úzkosti
  • Praktická cvičení a techniky
  • Emoční mapa

PARÁDNÍ A NEOCENITELNÉ BONUSY

  1. Zásobník vět (pro podporu v krizi)
  2. Vizualizace Hora
chci vědět víc

Jmenuji se Věra Pospíšilová a pomůžu vám zorientovat se v řešení psychických problémů.

Jsem zkušená psycholožka a lektorka online kurzů, ve kterých učím rodiče pomoct svému dítěti i sobě. Úzkosti nejsou rozsudek na doživotí, stejně jako mnoho dalších psychických potíží.

Díky své vnímavosti a citlivosti můžu jít do hloubky a nebojím se – umím se pohybovat ve světě strachů, úzkostí, destruktivních emocí, traumatických událostí, vjemů a pocitů.

Vždycky najdu cestu ven. A naučím to i vás.

více o mně
vera pospisilova
LET práce s lidmi
0
LET individuálního poradenství
0
a více spokojených klientů
0

Reference

Co se mnou zažijete?

Lidský, srozumitelný a chápající pohled odborníka na křehký svět dospívajících lidí. Výstižný, na výborné profesní úrovni. Obohatil mě znalostmi, praktickými radami. A taky tím, že ostatní lidé mají podobné starosti.
Účastnice letního kurzu
Klíč k rodinné harmonii
Perfektní webinář! Dozvěděla jsem se o 100 % víc, než jsem čekala. Praktická cvičení, přesný postup, co dělat, to bylo velice obohacující. Ale nejvíc mě dostala ta spousta důvodů, proč nepoužívat frázi "to bude dobré"! To jsem nikde jinde neslyšela ani o tom nepřemýšlela. Přitom to tak dává smysl!
Účastnice webináře
Jak na úzkostné stavy
... jsem zjistila, že opravdu mluvíte o mých dětech 🙂 a velmi se mi ulevilo, že nejsou sami takoví. A pak jsem přišla na to, že jsem si vždycky myslela, že z toho vlivu rychlého života, internetu a množství informací bych je měla a mohla dostat nějak ven, tak aby byli, když budou chtít, na tomto nezávislí, tak jako jsem bývala já, když jsem byla v jejich věku. No ale to se mi samozřejmě nedařilo a od Vás jsem se dozvěděla, proč to nejde a co s tím.
Účastnice letního kurzu
Klíč k rodinné harmonii
Skvěle podané základy efektivní komunikace + ráda jsem si připomněla, čím vším si -náctiletá dcera může procházet, když reaguje odmítavě a arogantně.
Účastnice kurzu
Komunikační dovednosti v krizi
Už jsem ve svém blízkém okolí lidi s těmito problémy zaznamenala, aniž bych věděla, co vlastně prožívají. Jsem ráda, že jsem se dozvěděla tolik a když bych se s tím setkala příště, mohu pomoci.
Účastnice letního kurzu
Klíč k rodinné harmonii
Líbil se mi popis vlivu období, ve kterém daná generace vyrůstá a s tím spojená přesvědčení a vzorce myšlení a chování. Posunulo mě to více do hloubky pochopení generace Z. Z celého webináře jsem nadšená, těžko vypíchnout jednotlivosti, vše mi příjde zajímavé a důležité. Spousta inspirace do praxe, včetně cvičení a her.
Účastnice kurzu
Generace Z - specifika v přístupu
Myslela jsem, ze jsem selhala jako matka, že si mě neváží. Teď vím, že to tak není.
Účastnice letního kurzu
Klíč k rodinné harmonii

Co dalšího dělám?

Ceska_televize_logo_2012

V pořadu Sama doma na ČT1 jsem mluvila o rozvoji intuice. Záznam najdete zde.

V rozhovoru pro Kalíšek.cz jsme se zabývali důležitostí vzdělávání v oblasti intimity a sexuality. Najdete zde.

Mgr. Věra Pospíšilová, CSB

e-mail: info@verapospisilova.cz

tel.: +420 737 877 882

sledujte sítě
Facebook-f Instagram Youtube

Terapie pro ženy:

www.psychologprozeny.cz

Ochrana osobních údajů

Obchodní podmínky

© Mgr. Věra Pospíšilová - DOSPÍVÁNÍ BEZ ÚZKOSTÍ - Psychologická podpora pro rodiče dětí s psychickými problémy